Kraut & Gesund Mentoring

Wissenschaft trifft Natur:
Verstehe deinen Körper, heile ihn nachhaltig und gewinne deine Gesundheit zurück mit unserem ganzheitlichen Gesundheitscoaching

Dein Körper spricht mit dir – wir helfen dir, ihn ganzheitlich zu verstehen. Mit unserem bewährten ganzheitlichen Gesundheitscoaching für Frauen entdeckst du, wie du Blähbauch, Hautprobleme und Hormonchaos nachhaltig in den Griff bekommst – natürlich & individuell, strategisch & wissenschaftlich fundiert.

300+ Menschen erfolgreich begleitet

Für wen ist das Mentoring geeignet?

  • Für Frauen mit ungeklärten Beschwerden

    Du leidest unter ständigem Blähbauch, Reizdarm, Hautproblemen – wie Akne, Schuppenflechte, Neurodermitis oder hast chronische Müdigkeit – doch niemand kann dir sagen, warum. Du suchst nach Antworten statt nur nach Symptombehandlungen und willst endlich echte natürliche Alternativen zur klassischen Schuldmedizin.

  • Für Frauen, die sich durch Symptome eingeschränkt fühlen

    Immer mehr Lebensmittel führen zu Beschwerden, und dein Alltag dreht sich nur noch um Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien, Blähbauch oder Hautprobleme. Du suchst nach einem ganzheitlichen Gesundheitscoaching, das dir hilft, Darmbeschwerden natürlich loszuwerden – zurück zu einem Leben voller Genuss, Leichtigkeit und Vertrauen in deinen Körper.

  • Für Frauen, die nach einer natürlichen Lösung suchen, die wirklich hilft

    Du hast genug von Medikamenten, ständigen Arztbesuchen und Diäten ohne echten Erfolg. Du suchst nach einem ganzheitlichen Gesundheitscoaching, um endlich die Ursachen zu finden, deinen Körper zu verstehen und Darmbeschwerden natürlich loszuwerden – und du willst mit natürlichen Methoden zurück zu Gesundheit, Balance und neuer Lebensqualität.

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Deine Reise zu natürlicher Gesundheit

Willkommen im Kraut & Gesund Mentoring – deinem ganzheitlichen Gesundheitscoaching für ein natürliches, gesundes Leben.
Hier triffst du auf eine vertrauensvolle Gemeinschaft, die dich Schritt für Schritt begleitet, wenn du Darmbeschwerden natürlich loswerden und deinen Körper wirklich verstehen willst – mit fundiertem Wissen, persönlicher Begleitung und naturbasierter Unterstützung statt Symptombehandlung.

Im Kraut & Gesund Mentoring lernst du...

  • deinen Darm selbst und nachhaltig zu heilen.

  • die Kraft heimischer Heilpflanzen gezielt einzusetzen.

  • deine Essgewohnheiten nachhaltig zu verbessern, ohne zu hungern.

  • achtsame Routinen in deinen Alltag zu integrieren.

  • schädliche Zusatzstoffe zu vermeiden.

  • deine Gesundheit nachhaltig und langfristig selbstwirksam in die Hand zu nehmen

Dein Erfolg beginnt hier

Gefangen in einem Kreislauf aus Krankheit, Unwohlsein und Verzweiflung, ohne Ausweg?

Dein Körper ist einzigartig – und dein Weg zur Gesundheit auch. Im Kraut & Gesund Mentoring findest du die Ursachen deiner Beschwerden und lernst, deinen Körper ganzheitlich zu stärken – mit fundiertem Wissen, natürlichen Methoden und persönlicher Begleitung.

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Persönliche Analyse

Der erste Schritt im ganzheitlichen Gesundheitscoaching. Wir schauen ganz genau hin: Deine Beschwerden, deine Geschichte, dein Alltag. Daraus entwickeln wir eine individuelle Gesundheitsstrategie, die nicht Symptome kaschiert, sondern echte Ursachen aufdeckt – vor allem im Bereich Darm, Hormone und Haut. So findest du heraus, was dein Körper wirklich braucht, um Darmbeschwerden natürlich loszuwerden und wieder in Balance zu kommen.

Ganzheitlicher Ansatz

Darm, Hormone, Haut und Emotionen hängen enger zusammen, als viele denken. Im Mentoring betrachten wir deinen Körper als Einheit – statt Einzelbaustellen zu behandeln. So erkennen wir die wahren Zusammenhänge und schaffen die Basis für echte, nachhaltige Heilung. In unserer begleitenden Akademie lernst du alles, was du brauchst, um deinen Körper selbst zu verstehen, Signale richtig zu deuten und ihn mit natürlichen Methoden gezielt zu unterstützen.

Natur statt Chemie

Wir setzen auf die Heilkraft der Natur. Mit gezielt eingesetzten Heilkräutern, wilden heimischen Kräutern und individuell abgestimmter Ernährung sowie echten Lebensmitteln stärken wir deinen Körper von innen heraus. Denn dein Körper versteht Naturheilpflanzen und einheimische Heilkräuter besser als chemische Mittel – und heilt nachhaltiger, wenn er bekommt, was ihn wirklich nährt. So entsteht Schritt für Schritt deine eigene Heilkräuter-Apotheke – natürlich, wirkungsvoll und tief verwurzelt.

Persönliches Mentoring

Du wirst Schritt für Schritt begleitet – mit echtem Austausch, ehrlichem Feedback und Antworten auf deine Fragen. Kein anonymer Onlinekurs, sondern persönliche Betreuung, die dich sieht, stärkt und da ist, wenn du sie brauchst. Wir sehen uns regelmäßig live – und du erreichst uns täglich, wenn du Unterstützung brauchst.

Community

Du bist nicht allein. In unserer geschützten Community triffst du auf Menschen, die ähnliche Erfahrungen machen und dieselben Fragen haben wie du. Der Austausch motiviert, stärkt – und gibt dir das Gefühl, wirklich verstanden zu werden. Gemeinsam geht’s leichter.

Kundinnen

Von Beschwerden zur Gesundheit, durch echte Veränderungen, die bleibt.

  • Janin / Kraut & Gesund – Mentoring

    Ich habe zum ersten Mal wirklich verstanden, wie mein Körper funktioniert, was es wirklich bedeutet, mich gesund zu ernähren, wie ich an meinem Körper Bedürfnisse und Fehltritte spüre und mich so verhalte, dass es ihm gut geht und er auf Höchstleistung laufen kann – eine absolute Selbstoptimierung.
    Würde ich Erdretter weiterempfehlen? Ein ganz klares Ja, unbedingt!

  • Vanessa / Kraut & Gesund - Mentoring

    Frau Sarah Klamm geht auf einen individuell ein und beschäftigte sich mit meinen physischen als auch psychischen Problemen ( Gesellschaftsdruck). Sie lehrte mich dabei wie ein Körper funktioniert bzw. wie MEIN Körper und meine Hormone funktionieren.
    Ich kann nun mein Körper entgiften und weiß was gut für ihn ist.
    Ich will nur " dankschee" und " vergelt's Gott" sagen an das ganze Erdretter-Team das ich nun mit etwas anderen Augen durch mein Leben gehe( vorallem durch den Supermarkt;))

  • Melanie / Kraut & Gesund – Mentoring

    Nach 31 Jahren Erkrankung hat mir zum ersten Mal jemand meine Erkrankung mit allem Pipapo (und zwar sehr verständlich) erklärt. Somit konnte ich viele kleine Hebel in Bewegung setzen und meine Symptome und auch die Blutwerte veränderten sich sehr schnell. Meine Schilddrüse hat plötzlich wieder gearbeitet. Das Erdretter Team macht einen wundervollen Job.

  • Anika / Kraut & Gesund – Mentoring

    Sarah und ihr Erdretter-Team haben mir ermöglicht, mein Leben, meine Gesundheit und meine Ernährung auf ein völlig neues, viel besseres Level zu heben. Ich fühle mich so gut wie seit Jahren nicht, weiß wie ich mir selbst helfen kann und welche Kraft die Natur für mich parat hält. Eine echte Herzensempfehlung.

  • Jasmin / Kraut & Gesund – Mentoring

    Klare Empfehlung! Das Mentoring bei den Erdretter war mein erstes dieser Art und ich bin mehr als beeindruckt, wie viel man innerhalb der Dauer doch schon nachhaltig verändern kann. Meine Ziele habe ich erreicht und gleich neue für die Zukunft gesteckt. Darüber hinaus sind Themen angesprochen und angegangen worden, von denen ich nicht dachte , dass sie Teil des Kurses wären. Viel gelernt.

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben.

Deine Reise zur natürlichen Gesundheit

Werde zur Expertin für deinen eigenen Körper. Verstehe, was hinter deinen Symptomen steckt, und lerne, wie du dich mit Hilfe von Heilpflanzen, Ernährung und einem ganzheitlichen Ansatz nachhaltig stärkst.

Du bist es wert

Nur wenn es dir selbst gut geht, kannst du für andere da sein, dein Leben in vollen Zügen genießen und das Beste aus dir herausholen. Ohne DICH ist alles nichts! Wir stehen fest an deiner Seite und begleiten dich mit Professionalität, Expertise und der vollen Kraft der Natur.

Bist du bereit?

Deine Reise zu einer gesünderen, natürlicheren Lebensweise startet hier. Buche jetzt gleich deinen kostenlosen Strategiecall.

Dein Team für deine Gesundheit

Willkommen bei Erdretter – wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem gesunden, naturverbundenen und selbstbestimmten Leben, frei von schädlichen Zusatzstoffen. Entdecke wertvolles Wissen über Heilpflanzen, Ernährung, gefährliche Zusatzstoffe und Nachhaltigkeit sowie die besten Tipps und Tools für ein Leben im Einklang mit der Natur und deinem Wohlbefinden.

FAQs

Häufig gestellte Fragen

  • Die Dauer richtet sich nach deinem Weg – und deinem Ziel.
    Unsere Mentorings sind individuell und flexibel gestaltet und dauern je nach Bedarf zwischen 3 und 12 Monaten. Melde dich gern bei uns – wir finden gemeinsam die Lösung, die wirklich zu dir passt.

  • Am Anfang steht immer das Verstehen.
    Gemeinsam starten wir mit einer ausführlichen Analyse deiner Beschwerden und Lebensumstände. Anschließend bekommst du gezielte Testungen über unsere Partnerlabore – beides bildet die Grundlage für deine individuelle Gesundheitsstrategie. Parallel lernst du in unserer Akademie, deinen Körper zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und Symptome richtig einzuordnen. Und während du wächst, begleiten wir dich – jeden Tag, Schritt für Schritt.

  • Da das Mentoring individuell auf dich, deine Beschwerden und deine Ziele abgestimmt wird, gibt es keinen Pauschalpreis. Die Dauer, der Umfang der Begleitung und die enthaltenen Leistungen können variieren.

    In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was du wirklich brauchst – und erstellen dir auf dieser Basis ein passendes Angebot. Transparent, fair und ohne versteckte Kosten.

  • Du lernst, wie dein Körper wirklich funktioniert – und wie alles zusammenhängt: Verdauung, Hormone, Ernährung, Emotionen. Du verstehst, was dein Körper braucht, statt allgemeinen Ratschlägen zu folgen.

    Du erfährst, wie du dich individuell und nährend ernährst, lernst gesunde, alltagstaugliche Rezepte kennen und bekommst Sicherheit im Kochen und Backen.

    Mit dabei sind außerdem unsere beiden Kurse Wildes Kraut und Zusatzstoff-Frei, damit du Heilpflanzen gezielt einsetzen und Zusatzstoffe zuverlässig vermeiden kannst – für eine Veränderung, die wirklich bleibt.

  • Diese Tests sind im Mentoring enthalten:
    Um deinen Körper wirklich zu verstehen, schauen wir ganz genau hin – von innen heraus. Dafür erhältst du folgende Laboranalysen über unsere Partnerlabore:

    – eine ausführliche Darm- und Mikrobiomanalyse
    – eine Mineralstoffanalyse zur Einschätzung deiner Versorgung
    – einen Schwermetalltest zur Aufdeckung möglicher Belastungen
    – einen Parasitentest, um versteckte Ursachen sichtbar zu machen

    Diese Ergebnisse sind die Grundlage für deine individuelle Strategie – fundiert, präzise und ganzheitlich gedacht.

  • Ja – grundsätzlich kannst du mit vielen Beschwerden zu uns kommen. Wichtig ist: Kraut & Gesund ist ein Mentoring, kein medizinisches Behandlungsprogramm. Wir zeigen dir, wie du deinen Körper verstehst und gezielt selbst unterstützen kannst.

    Unser Schwerpunkt liegt auf Darm- und Hormongesundheit, weil genau dort oft die Wurzel vieler Beschwerden liegt – von chronischen Entzündungen bis hin zu Autoimmunerkrankungen.

    Buche dir gern einen Termin – dann schauen wir gemeinsam, ob das Mentoring für dich der richtige Weg ist.

Du bist nicht kaputt – dir fehlt nur das Wissen, was hinter deinen Symptomen wirklich steckt.

Dein Körper sendet dir Signale – keine Fehler. Schmerzen, Erschöpfung, Hautprobleme oder Verdauungsbeschwerden entstehen nicht grundlos. Im Kraut & Gesund Mentoring lernst du, diese Zeichen zu verstehen, ihre Ursachen aufzudecken und deinen Körper gezielt zu unterstützen. Mit fundiertem Wissen, ganzheitlichen Ansätzen und der Kraft der Natur wirst du zur Expertin für dich selbst – klar, selbstbestimmt und nachhaltig gesund.

Warum andere den Schritt schon gegangen sind?

Das sagen unsere Teilnehmerinnen:

Nicolina

belastende Schuppenflechte & Blähbauch

Herausforderung: Nicolina litt unter stark geröteter, schuppiger Haut, juckenden Stellen im Gesicht und auf der Kopfhaut sowie unter Schuppenflechte. Trotz gesunder Ernährung, regelmäßigem Fasten und einem bewussten Lebensstil blieben die Symptome bestehen. Auch eine zuvor verschriebene Cortisoncreme brachte nur kurzfristige Linderung. Zusätzlich belastete sie ein ständiger Blähbauch, der ihr Wohlbefinden massiv einschränkte.

Lösung: Gemeinsam wurde eine individuelle, auf ihren Körper abgestimmte Ernährung entwickelt, die Entzündungen gezielt reduziert. Die passende Pflege für Gesicht und Kopfhaut brachte spürbare Erleichterung. Gleichzeitig konnten über gezielte Analysen bestehende Mineralstoffmängel erkannt und erfolgreich behoben werden. Heute hat Nicolina nur noch vereinzelt bis gar keine Schuppen mehr – die Haut ist deutlich ruhiger, der Darm entspannt und das Wohlbefinden zurück.

Jasmin

ausgeprägte Rosazea & Leidensdruck

Herausforderung: Jasmin litt unter ausgeprägter Rosazea. Ihr Wohlbefinden lag bei gerade einmal 3 bis 4 von 10 Punkten. Die Haut im Gesicht war stark gerötet, mit schmerzhaften Unterlagerungen und Krustenbildung. Die Beschwerden waren so intensiv, dass ihre Kinder ihr Gesicht nicht mehr berühren konnten – jeder Kontakt tat weh.

Lösung: Durch eine individuell angepasste Ernährungsumstellung, die Integration eigener Wildkräuter in den Alltag und gezielte Veränderungen im Lebensstil konnte sich ihre Haut sichtbar erholen. Heute hat Jasmin keine Unterlagerungen, keine offenen Stellen und keine Schmerzen mehr. Die Rötungen sind deutlich zurückgegangen, und ihr allgemeines Wohlbefinden hat sich spürbar verbessert.

Jana

schlechtes Immunsystem & dauerhaft krank

Herausforderung: Jana war ständig erkältet. Sie fühlte sich dauerhaft krank – teilweise über Wochen hinweg am Stück. Ihr Immunsystem war so geschwächt, dass sie sich von einer Infektion kaum erholte, bevor schon die nächste folgte. Energie und Lebensfreude blieben dabei immer mehr auf der Strecke..

Lösung: Bereits nach nur sechs Wochen im Mentoring konnte sie ihr Immunsystem mit einer individuell angepassten Ernährung und der richtigen Darmstrategie so stabilisieren, dass sie gesund blieb – selbst dann, als um sie herum Magendarminfekte kursierten. Heute hat Jana deutlich mehr Energie und Kraft für ihr Leben – und ein Immunsystem, das endlich funktioniert

Vanessa

schmerzender Blähbauch & starker Juckreiz

Herausforderung: Vanessa litt unter einem ständig aufgeblähten Bauch sowie unter starkem Juckreiz – besonders an den Achseln und auf der Kopfhaut. Die Symptome traten immer wieder auf, obwohl sie bereits auf ihre Ernährung achtete. Nichts schien wirklich zu helfen.

Lösung: Durch eine individuell abgestimmte Ernährung, frisches, selbst zubereitetes Essen und die regelmäßige Integration von Wildkräutern in ihren Alltag, konnten die Beschwerden gezielt gelindert werden. Heute ist Vanessas Bauch entspannt, der Juckreiz ist verschwunden – und sie fühlt sich rundum wohl in ihrer Haut.

Delphine

Hautunreinheiten & Stimmungsschwankungen

Herausforderung: Delphine kämpfte mit hartnäckigen Pickeln, Hautunreinheiten und einem ständig aufgeblähten Bauch. Hinzu kamen starke Stimmungsschwankungen, die ihren Alltag zunehmend belasteten. Sie fühlte sich oft ausgeliefert – ihrem Körper und ihren Emotionen.

Lösung: Durch eine individuell angepasste Ernährung, gezielte Nervensystemarbeit und die Integration von wilden Kräutern in ihren Alltag konnte Delphine ihren Körper und ihre Haut spürbar ins Gleichgewicht bringen. Heute ist ihre Haut klarer, der Blähbauch besser und ihre Stimmung stabiler als je zuvor. Sie weiß was ihr gut tut und wie sie sich selbst helfen kann.